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Juntos pela Saúde | Bradesco Seguros

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Equilíbrio no final do ano
Você lê os rótulos dos alimentos?

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Entenda a importância da leitura.

Férias em segurança

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Dicas de férias de verão

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Destaques

MATÉRIAS

Como abandonar o sedentarismo

Bem Estar

É possível e necessário praticar atividades físicas durante a pandemia. Confira algumas dicas.

RECEITAS

Salada Primavera

Preparos Rápidos
15 minutos
até 3 porções
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Testes

Saiba como anda a sua saúde com testes rápidos. 

Quanto você consome de açúcar?

Açúcar é gostoso demais, porém a ingestão em excesso pode ser prejudicial para o corpo humano, causando diversos problemas de saúde, como obesidade, diabetes e até desenvolvimento de doenças cardíacas.

Como saber se você está desidratado?

Um dia intenso de sol, suor excessivo e pouca ingestão de líquidos pode levar a um quadro potencialmente perigoso: a desidratação.

Sua saúde bucal está em dia?

O cuidado com a saúde bucal se inicia ainda na época dos dentinhos de leite, e nos acompanha a vida inteira.

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Receitas

Pratos rápidos para uma vida saudável.

Peito de chester ao molho de laranja

13 horas
8 porções

Bolo de chocolate sem açúcar

60 min
10 porções

Mousse de morango fit

120 min
6 porções
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Saiba o que especialistas dizem sobre a pandemia e os obstáculos para o ensino à distância

Salada cozida colorida

30 min

6 porções

Com que frequência devo fazer um check-up?

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Especialistas falam do intervalo entre os exames e quais os mais indicados a se fazer.

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Como buscar equilíbrio em um cenário marcado pela incerteza?

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