Planejar para relaxar
 

Para curtir totalmente as tão sonhadas férias, organizar tudo com antecedência é essencial. Seja viajando para outro lugar ou mesmo sem sair da cidade, pensar antes em alguns cuidados se faz necessário. A seguir, apresentamos dicas simples, mas bastante efetivas.
 

Se for viajar de carro
 

Antes de pegar o carro e sair pela estrada, não abra mão desses cuidados: verifique se sua documentação está em ordem; faça uma revisão do veículo; respeite os limites de velocidade; lembre-se sempre que direção e álcool não combinam. Importante: caso aconteça algum imprevisto, ligue 190.
 

Férias sem sair da cidade
 

Procure sair nos horários de menor pico solar; aproveite as piscinas e os piqueniques ao ar livre, mas lembre-se de passar protetor e reaplicar a cada hora; nos parques, esteja de olho vivo nos insetos - procure fazer um bom uso de repelentes; passeios de bicicleta são maravilhosos, mas dê preferência a esses roteiros nos parques.
 

Curtindo uma praia
 

Atenção com a exposição prolongada ao sol - não abra mão da proteção solar; obedeça aos sinais de locais impróprios e perigosos para banho; mantenha as crianças sempre por perto; cuidado com seus pertences; se utilizar barcos ou embarcações, utilize um colete salva-vidas.
 

Capriche no roteiro
 

Escolha um destino para que todos possam se divertir. Se for viajar de avião confira as passagens e documentação necessária. Se escolher uma viagem internacional, verifique se é preciso se vacinar, fique de olho nas regras de embarque e desembarque do país, nos vistos, na validade do passaporte, nas hospedagens e no seguro-viagem; procure descobrir como é o clima do local do seu roteiro.
 

Férias são sempre merecidas e necessárias. Por isso, não importa se você vai viajar ou aproveitar esse período em casa. O que importa é relaxar, se divertir e cuidar de você.